并非如此

嘴边长疱并不是由“上火”引起的。实际上，大多数情况下，它是单纯疱疹病毒（HSV）感染的表现，医学上叫做口唇疱疹或者单纯疱疹。

现代医学研究显示，嘴边长疱与病毒感染、免疫系统的关系更为密切。展开来说，HSV主要分为两种类型：HSV-1和HSV-2。HSV-1通常与口唇疱疹有关。该病毒潜伏在人体内，通常在免疫系统功能减弱时激活，例如在感冒、疲劳、压力过大或暴晒后，导致嘴边、唇部等部位出现小水疱。

这些水疱起初常伴有红肿和疼痛感，随后可能会破裂并形成痂，许多人据此就以为是“上火”，但病毒的复发感染才是关键原因。

因此，减少嘴边长疱的发生，重要的不是想办法“下火”“去火”，而是要改善不良的生活方式，例如保持充足的睡眠、调节压力、减少感冒、避免暴晒、避免过度疲劳等。频繁出现嘴边长疱的患者，应该及时咨询医生，必要时通过抗病毒药物控制病情。

作者丨唐教清 皮肤科主治医师 医学博士

审核丨冯珺 国药同煤总医院 皮肤科副主任医师